1 adet haşlanmış/çırpılmış yumurta

1 dilim peynir (30 g.)

1 tatlı kaşığı labne peynir

¼ avokado 

Tuz                                                         

Limon

Karabiber

2 dilim tam tahıllı/çavdarlı ekmek

Domates- Salatalık- Yeşillik (tuz ve yağ eklemeyiniz.)